一段感情会遇到很多的问题，每个人遇到的情况都不一样，在这么多的感情纷扰里，最让人难受及伤心的莫过於失去信任的关系，那就是另一半外遇！

前面几个章节讲到的都是面对外遇的问题时，你首先最应该要做的就是冷静、想清楚自己到底要的是什么，一旦当你决定要挽回这段婚姻的时候，就不应该去做会伤害你们修复关系的一些行为。

除了那些不应该去做的事情之外，或许很多人会说那么在这个时间里我还能做一些什么呢？

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这个问题问得好，是的，你还可以做一些什么呢？对对方基本上就是什么都不要做就是较好的决定，那你真正要做的最简单也最难，就是把所有的注意力转回在自己的身上。

你要重新建立起整个人生的目标、生活的态度、想要的生活型态。

1.所有的过往，都当成是上辈子的事

既然已经决定要原谅对方挽救自己的婚姻，那么就要想尽办法真正的原谅对方，对那些已经发生过的是既往不咎，从此不要再提起。我知道这个很难，但还是要记住那一句老话，对於挽救你们的婚姻没有帮助的事情不要去做，包括不要去想！

原谅对方：要记住既然是人就没有完美，很多人都会犯错，没有人是完全的圣人，如果对方也想要留在与你的这一段婚姻里头，那就需要慢慢地尝试去原谅对方，重新的认识对方。不要拿他做过的这件事情来作为攻击他的指标！这样做只会让外遇的事情永远没有办法跳过你们的婚姻，只会永远的存留在婚姻里头，变成一段无可抹灭的阴影。一个人做错了他会知道自己是做错的，真的不需要没有犯错的那一方来不断地提醒他指正他，非得要他对你下跪道歉不可，其实他对你真的下跪道歉，在日后的生活里头这件事情也只会变成让你更瞧不起眼前的这个人，那么你挽留这段婚姻就会变得没有意义了。

所以试着放下，真正的不要去提这件事情，把这一段外遇的事情从的脑中一天一天的抹灭。你可以细细的品嚐你们两个重新建立的关系，在这段关系当中会有甜美的部分，既然选择原谅，就请敞开心胸的去享受这一份甜美，当你在很甜蜜的时候突然又想起了那一段外遇的过往，请赶快提醒自己，那，是上辈子的事了！你一定要把外遇过后的这一段婚姻，当作一段全新的感情重新经营，因为在外遇事件过后的两个人本身就无法回到完全没事的状态，你必须自己先做出改变，先做出接纳对方的态度，对方才有可能因为你的关系而去慢慢地改变自己，你们也才有机会重新的活出新的一段婚姻，只要能够度过这一次的难关，你们两个人的关系将会比上辈子更为紧密，会成为一对真正天作之合的家偶。

2.修正自己的心态，找出这段婚姻出现问题的关键点

一段婚姻会有问题，对某一方移情别恋或是向外找一个人来作为他感情的依托，必定是外遇的那个人，在这一段婚姻当中有他无法取得的需要，有时候可能是因为情感被忽略，有时候可能是因为高压环境被迫想逃离，甚至有可能是本身的个人特质，促使他即使在有婚姻的状态下还是不断地发生外遇，不管是哪一种问题，既然已经发生了，你还是要必须去知道到底发生了什么事情，才会让另外一半做出对不起这段婚姻的行为。

去了解这段婚姻的问题出在哪里，并不是要你指出自己哪里做得不够好、哪里做得不对，而是要找出问题的症结点，你才知道自己要在哪里施力去修复关系。记住不是要检讨你自己，因为没有任何一个人可以有正当的理由去背叛一段婚姻。在这件事情上面你要跳脱自己是个受害者的身分，而变成一个拯救者，对方因为某些问题而迷失而做出不道德的行为，他们才是真正可怜的人，因为他们不知道人生真正的目的是什么，或是忘了自己当时的初心，才会让自己迷失在一场不道德的游戏当中，他们的本身并不是只有愉悦，同时也要承受的相当的痛苦，身为拯救的第三者，你要用包容怜悯的心去对待犯错的人，跳脱被害的感觉你才有办法去解决问题。

3.专注自我的成长

请把自己变成一个全新的人，重新开始一段恋情，以这种心情重新出发。这是让你再一次找回情感的机会，把自己当成一个感情正在萌芽当中的人，这个时候的你会怎么做呢？

通常这一段感情要萌芽的时候，你会非常在意自己的外表，希望对方看到的你都是好的那一面，你不会希望对方认为你只是一个花瓶，你会希望对方看到你更多的美好、更多的能力，所以鼓起勇气去精进自己，不管是在财力、事业、心灵、社交等等，都去发挥你的专长，把自己的能力崭露到一个极致！

这样的你会活出一个全新的自我，你会比以往更爱自己，在这一段努力的过程中很辛苦，但是你会看到自己的能耐，你会发现自己可以接受到什么程度，然后你会用一个全新的眼光去处理事情，当你在处理事情的时候那个冷静、做出正确选择的能力，将会带领你进入一个愉悦而美好的生活！

当你重新出发的时候，你会发现人生好像很长其实很短，在你努力成为全新的自己的时候，你几乎没有时间去想上辈子另一半外遇的那件事，生活中会被全新的目标充满，同时，内心的平静会让你知道，你已经放下，你也不恨了。

是的，人生很美好，感情不是一个人生命的全部，你专注在哪个地方，成就就会在哪个地方扩大，你把感情看得太重，再另外一方面来说是对不起自己，因为真正需要你花时间的是在自己身上，只有自己被充满了，你才不会害怕任何人的离去，外遇这件事情确实让人很痛，每个人都会做出对自己较好的选择，只要你永远记住「你真正的目的是什么」，那么你就一直都可以做出最正确的选择。祝我们都幸福。