人生在世每天都像打仗一样，你有多久没有关心一下自己了呢？

赶快测一下最近该让自己放松放松的办法吧！

下列选项有三张牌，按照直觉选出一个选项即可。

－贴心提醒大众占卜非个人占卜内文状况请依私人情况调整-

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Ａ.呼吸（逆位）

最近的你可能处在一种有很多话想说却说不出口的状况，可能会因为觉得自己的事情无法被解决所以迁怒到身边的其他事情上（即便你明白知道这些都不相干也不想迁怒）。

我能体谅你觉得当下的事情都很紧急，但还是要建议你先慢下脚步来。

有时候事情来就做，让它们顺其自然的照着时间进行会比你急着强求顺利得多！

选到Ａ的朋友该怎么做：

在接下来的每天至少拨30分钟到一小时的空档给自己持续七天，在这段空档你不要回复任何讯息（包含打字、回话等），让着段时间只有自己。

当我们用一种近乎旁观的角度看自己的生活，可以试试会有什么新发现！

Ｂ.观察者（逆位）

你是否总觉得自己是个旁观者，好似无论怎么做生活都不会呼应你的努力。

总觉得自己做了很多事但好像都没什么成果？

在宇宙个源头，我们灵魂都是一体的，你可能觉得这种说法很玄幻，但这也正解释了为甚么每个人都渴望与世界交流；因为我们本是一体，但而为人有了肉体将我们的意识跟想法主阻隔开来，使得我们需要更努力的学习如何正确地与别人与自己相处以获得丰富圆满。

努力没用可能仅是因为忽略了关键走错方向，稍加桃整后相信会有帮助。

选到Ｂ的朋友该怎么做：

你多久没跟知心朋友好好的聊聊了？我指的不是那些会批判你或是一味附和你的那种朋友，而是真正会给予建议的好友（虽然他讲的话总是能刺中你心中的痛点）。

找个时间跟朋友聊聊近况吧！相信他会给你很好的建议，如果身边没有这类型的朋友也可以上匿名聊聊，说不定还能因此认识新朋友喔。

Ｃ.牛奶与蜂蜜

最近的你是否当生活遇到问题或是不安时，便会转用物质来犒赏自己例如大吃大喝、不吃不喝的极端饮食方式改变或是过度消费？

虽然当下觉得心里被满足了，但很快就开始觉得仍旧空虚......。

小时候当我们遇到不如意的事情哭闹时，父母很容易用甜食或是买东西给小孩来使小孩停止闹场；这样做虽然不能说是错事，但对孩子而言心里就会默默有个感觉：当不高兴的时候，就找物质来满足自己。

从小到大我们都接收到要勇於认错、扛责任与压力，好像每个人都得过的不好才对的认知，可却很少有人将我们该如何正确地去度过压力而非硬扛。

选到Ｃ的朋友该怎么做：

建议你找一天去郊外踏踏青，在自然间散散步。

时间许可了话可以在那边找个位子坐下来，感受一下微风在自己的身边吹过、看看蓝天白云，在这段期间请整理出自己的烦恼但请不要延伸想太多（EX我左边桌的同事很烦人。这样即可）想好后让这些思绪逐一地随着风飘散。

一条一条让这些烦恼都暂时远离自己，让自己有空间喘口气感受当下的自然与微风。

另外建议选到这组牌的朋友最近可能会有胃的问题比如消化不良、容易胀气之类的状况，如果真有不适建议尽早就医。

以上就是今天的大众占卜，如果喜欢我的风格赶快关注键按下去?

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