相较於一般的女生来说，肉肉女生的穿搭确实困难不少，且还是会有许多对於肉肉女来说比较不友善的眼光，但肉肉女们千万不能因为这样就放弃自己！就算天生就是易胖体质，我们还是能够靠穿搭来走出自己的一片天！今天编辑就要来跟大家分享12个『肉肉女生必知穿搭指南』，让肉肉女孩都能够靠穿搭让大家觉得你变瘦了！

对於肉肉女生来说，最好的方式其实就是透过衣服的宽松度遮住自己多余的肉肉，但大家千万不要挑选Ｔ恤、棉裤这种软趴趴的材质，真的会很像没有打扮的菜市场大妈呀！不如选择像是衬衫、雪纺、斜纹布这种材质的衣服，又真的比较宽版的话，整个人就会非常地挺直呀！宽宽的衣服配上硬挺的布料就是解决肉肉的第一步～

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肉肉女穿搭指南2：上窄下宽

除了上宽下宽的穿搭方式以外，上窄下宽也是很好的修饰法哦！应该大部分的tw女生都跟编辑一样，因为长期坐办公室跟基因的关系，属於典型的梨形身材，上半身可能不一定要穿到这么大号，但下半身就是怎样都瘦不下来，这时就可以运用上窄下宽的法则，选择比较贴身的上衣，再配上宽裤，这样大家不知道你的屁股以及腿有肉肉的情况下，就会觉得你是像上半身那样纤瘦的女生啦！

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就如编辑刚刚所提到的，宽裤是个非常好的肉肉女必备穿搭物，因为大家会容易被裤子的宽度影响视觉，不知道你到底腿有多粗呀～但大家挑选宽裤时也要注意一些小细节，像是不要选择太过宽的裤管，否则看起来会更大只，也不要选择太软的材质，会容易随着身形起伏，最棒的宽裤应该是要比自己的腿略宽一点，而且又能包覆着肉肉，有挺度不会贴身的就是一条神裤啦！

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肉肉女穿搭指南4：长版外套遮肉

秋冬即将来临，各位水水们可以先欢呼三声啦！因为秋冬比起夏季，更容易用外套来遮住自己不乖的肉肉们～不管是西装外套、风衣、大衣等等，只要穿上去，假骻宽、水桶腰通通消失！但大家要注意的是千万不要塞太多衣服在里面，反而会看起来更鼓更像一颗球哦！

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肉肉女穿搭指南5：多层次穿搭遮肉

大家看到多层次是不是都会倒抽一口气，觉得会把自己穿得越来越胖呢？其实只要掌握好几个小技巧，多层次也可以很遮肉！首先，大家一定要注意层次穿搭不是越多层越好，不需要一直把单品都堆叠在自己身上，像是大家就可以利用外套遮住臀部旁边的肉肉，也可以用大学Ｔ里面叠加Ｔ恤的方式，打造出层次感～这种方式不仅让穿搭看起来不单调，女孩们也不会看起来肉肉的啦～

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肉肉女穿搭指南6：冬季穿搭不臃肿

秋冬最担心的就是因为要塞很多衣服而看起来很笨重了！对於瘦瘦的女生来说，秋冬是个好季节，因为可以有多点穿搭变化，而且看起来还会比较有份量，但可就是肉肉女生的地狱了！编辑觉得冬季穿搭不臃肿的方法就是会贴身的材质不能买太宽松、而挺版的材质则可以试试看更宽松的版型，只要掌握好这个原则，基本上就不会让我们看起来这么臃肿啦～

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肉肉女穿搭指南7：夏季穿搭显瘦又能露

夏季比起冬季其实也没有好穿多少（笑）少少的衣服布料要遮也不知道要遮哪里，不过肉肉女生只要露出自己有骨头的地方，其实看起来就会显瘦很多哦！像是锁骨、腰、脚踝，这些部位只要露出来，夏季穿搭就一定可以轻松显瘦啦～

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肉肉女穿搭指南8：抓出腰线

这个法则则是不管夏季冬季都非常实用呦！不管有多肉，基本上大家都一定会有腰际线，所以只要抓出最瘦的腰际线，就会让人看起来比较瘦啦～抓出腰际线的方式有很多，像是紮衣服、系皮带都是很好的方式，或是有一些单品的下摆会做收腰的设计，也能够让大家的上下半身界线更明显，就不会看起来这么直筒啦～

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肉肉女穿搭指南9：贴身单品很NG

对於肉肉女孩女说，贴身单品绝对是非常NG的东西…因为贴身的衣服会黏在身上，我们身上的肉肉曲线直接显露无遗！尤其是像毛衣、或是针织类的上衣，膨胀的效果会让我们的体型看起来直接大一号呀～如果真的没办法一定要穿的时候，编辑建议女孩们可以在外面搭上一件外套，或是加上一件比较宽松的背心，才不会显得那么臃肿哦！

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身为肉肉女的我们，窄裤应该是大家想都不会想的穿搭单品吧？毕竟直接贴在腿上的布料，腿已经肉肉的女孩怎么可能还会想穿啦～但是窄裤也是有拯救方式，大家不要这么快放弃它！只要版型挑对，我们也可以是细直腿的女孩！挑裤子时，与其挑裤管收拢的，不如挑选直筒的版型，更能修饰腿型，而除了版型以外，也可以运用上面的技巧，搭一件长版外套，宽宽的外套配上窄裤，其实更有显瘦的效果哦！

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肉肉女穿搭指南11：Ａ字单品

Ａ字单品绝对是肉肉女的救星！尤其是伞状的裙摆，更能藏肉肉，而女孩也不要害怕去尝试Ａ字版型的短裙或是窄裙，其实有时候反而会有意想不到的效果！主要是视觉由上往下散开的错觉就会让人觉得你的腿是细的～而不仅只是下半身单品，其实像是洋装、外套等等类型的单品都可以尽量找Ａ字版型的，绝对会让你整个人看起来小一号！

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肉肉女穿搭指南12：澎袖单品不要碰

虽然大大的澎澎袖是非常可爱的，但是会让骨架大的我们看起来非常大只呀～尤其是澎袖的效果，肩膀整个都要飞起来了！大家不妨选择微微的垫肩单品来取代大澎袖，不仅整个人看起来会非常有精神，也不致於让肩膀飞起来（笑）但要小心的是也不能垫太多，否则也一样会看起来非常厚啊！

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以上就是编辑觉得肉肉女应该掌握的穿搭法则，其实只要穿对了衣服，我们也是能够看起来很显瘦的！这些原则笔记起来，下次穿衣服就不需要再担心罗～

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