「被否定时，感到价值的低落怎么办？」

我的**anniesplanet2018

我跟啾宝的母子装扮

我们来谈谈疗癒是什么。

很多时候我们很开心很直觉去做某件事，或是爱某个人，可是这是单纯会在被拒绝后信念遭到摧残，你会开始觉得做这件似乎不好，对方应该不爱自己，自己的价值好像没那么重要，那我们来举例一下好了。

某b在爱情里跃跃欲试跟自己喜欢的人暧昧结果最后不被喜欢，觉得自己糟透了。

这个例子都是来自他人的否定，造成自己价值低落，我们想深一点好了，在他人说出这句话的过程中，对方曾经经历了什么。

被喜欢的人否定：我们换个人想法，竟然对方愿意暧昧代表一定有好感，但从好感到交往，对方曾经经历什么，他逃避的点可能是什么，但如果想不到，那就是者双方对交往这件事还有落差，但不代表你不够好。

如果是暧昧期他在想什么

1或许对方还在情伤当中走不出来

2对方认为要负责任谈一段恋爱还不适合

3觉得看到两个人的差异但不好意思说明白

4他就是一个渣男（原生家庭的问题让他无法知道什么是爱，或是滥用爱的能力）

所以说当一个人愿意跟你暧昧的时候，他是欣赏你的，但是中间有很多化学反应正在发生中，他没有给你答案或是拒绝都不代表你不好，而是他也正在经历些什么，对吧

回到我们的时空继续相信爱，总有一个人在爱的地方等着你。

所谓疗癒就是「谅解」「了解差异性」，会感到价值低落就是因为差异性的不被认同，但换个想法大家就是在不同的时空说出当下的话造成了伤害，别在对方的时空努力，因为她也正在经历自己的人生～

回来自己的时空空间好好做自己要做的事情，好好爱自己。

但当你看到彼此的落差后，或许疗癒就发生了。