不要牺牲太多，如果毫无保留的付出，最终失去了自己，更没有人会在乎你。

现在打开Dcard会看到好多故事：小三是自己的闺蜜！这种伤害可说是双重打击！

其实仔细想想闺蜜的确会让人放下心防、会很安心地让他们独处，可是你要知道，真正的闺蜜是会避开这样的独处空间的，不管熟不熟都是需要保持距离，不论是见面相处或是Line上聊聊，除非男友是要准备惊喜给你，而私下和闺蜜讨论，不然真的没有什么事情好私下大聊特聊的欸。

不爱你的人，比你想像中更不爱你！

他们敢背叛你，就表示他们只是你人生中的过客，就当我们缴了时间学费学到一堂课。

所以千万不要一哭二闹三上吊，因为不是你的错！不要让自己掉价了，要让他们觉得：好后悔背叛你。

#1高EQ安静离开

这时候我相信你内心一定波涛汹涌，许多的苦衷想要吐出，但这时请都忍住，先将情绪放置在某个地方，拿出「你们算什么、根本不值得我浪费眼泪」，不要在社群媒体上发表一堆言论让大家去公审（请记住你不是周扬青）大家对你的感情只是想八卦而已根本不是真心想关心或是安慰的，除非是亲近的朋友或是家人。

就让自己先安静出门走走，等情绪稳定后再回来处理。

#2自我疗伤调适心情

感情失败并不丢脸也不可怕，可怕的是你将失败作为自己一蹶不振的理由。

我自己也失恋过，也难过到跟公司请一天特休，但我只让自己哭三天，不让自己沉浸在悲伤世界里太久，因为会变丑哦！世界这么大、好菜这么多，干嘛让自己封闭在小圈圈里呢？单身时间请去学习新知识、挑战没做过的事情、随时让自己漂亮有魅力，过段时间再回头看前男友跟小三，你会觉得自己成长了，他们还停留在原地，这时候的你跟他们的Level完全不一样了(你好太多了哈哈)！

#3开启精采生活

我唯一需要拯救的人生就是自己，所以我只做让真心感到快乐和热情的事。

玩，请好好的玩。这里的玩并不是沉迷在夜生活的玩，而是让自己内心充实的玩，像是报名插花班或是什么才艺班，去爬山、玩SUP、吃遍各地美食，其实人生还有好多好多你没有尝试过的事情，为何要因为两个人来情绪勒索你，让你什么事都做不了呢？不划算的。

当一个女人把自己当成最好的朋友，生活就会轻松得多。

我知道闺蜜和男友都很重要，但不管是什么情感，对等关系都是非常重要！你真心付出但是对方并没有，让就放手，强留下来的依旧会走，唯一陪着自己的永远是自己，所以要好好爱自己照顾好自己，不要掉价继续往上爬，不要停滞在原地，你会遇到更好的白马王子。

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