Covid-19疫情席卷全球已迈入第二年，许多人因为工作关系必须和家人分开，但是一分开可能就是一年半载。像是前阵子突然宣布离婚的理科太太，也是因为自己在tw伪单亲的生活压得喘不过气，因此选择离婚。生活里不乏可见许多伪单亲妈妈、成堆的隐形爸爸，若长期处在伪单亲的生活里，该选择离婚吗？

创业有多困难，婚姻就有多困难！婚姻就如同两个人一起开立一家公司，共同经营这份事业，而小孩就是你们的产品。当恋爱时期的粉红泡泡全都随着时间消散后，要面临的有自己核心家庭、以及另一半原生家庭的磨合，光是柴米油盐酱醋茶就可以让彼此吵得不可开交，更别谈生不生小孩或者养育的问题。若只是想要朝自己的目标前进，而不管合夥人的想法、看法、不沟通，不出多久公司经营肯定会遭遇难关。

女力抬头如何设下婚姻停损点？

过去受到华人传统观念影响，女性不论在婚姻中过得不快乐或是受到暴力对待，碍於面子只能隐忍吞声，现今女性意识抬头，离婚案例中有五~七成比例是女性提出，原因是女性具备经济能力、工作能力，不依赖男人的比比皆是，当觉得自己受到不平等对待时，也没有想办法和另一半沟通，最后就会走上离婚的不归路。

离不离婚？如何设下停损点？停损点1、关系暴力

这是保护自己的第一道防线，关系中的暴力共有四种，包含肢体暴力、言语暴力、性暴力，还有心理与情感层面的暴力，肢体暴力可以从外观辨识出来，而言语、心理与情感层面的暴力最难看出，若你常受到另一半的羞辱，或是软禁、威胁等，会让你心理长期处在巨大的压力下的时候，就要尽早离开这段关系。

停损点2、冷暴力、拒绝沟通

人和人最基本的交流，就是透过沟通，若在关系中另一半拒绝沟通，或使用冷暴力忽略你，要再继续维系夫妻关系就比较困难。建议你可以观察、记录这些状况是不是从同样的问题而来，并且试着改善问题，让另一半愿意和你好好沟通。

停损点3、不认同彼此

这个状况就像是你对某个同事(学)不满，对方也看你哪里不顺眼的概念，通常这样的状况会演变成打死不相往来，但是这些人只是过客，和要走一辈子的伴侣不同。当对於伴侣情感疏离的感觉出现后，不论是生活中的不满、教育理念不同或生活习惯差异，或是伴侣不顾家、不长进的态度，让彼此出现摩擦，而不再是欣赏的时候，婚姻关系就容易出现裂痕。

停损点4、无性婚姻

性生活对於亲密关系是最佳润滑剂，并且是可以为伴侣的身心带来健康、正向的帮助，长期没有身体接触的两个人，特别是你或另一半爱的五种语言中的「身体的接触」分数最高，没有性生活的婚姻会让你感到失落。

不论是小孩出生后，将重心放在小孩身上，忽略掉另一半的需求，或者太重视朋友圈的生活，常常加班或应酬到三更半夜，重心不在经营婚姻上，也很难再拉近彼此的心。

以上是婚姻容易产生裂痕的五个状况，其实主要都是彼此之间沟通出了问题，情绪、冲突不断的累积之下，若这段关系中让你感到很有压力，坊间有许多针对婚姻谘商的心理师，可以为你们的关系诊断，帮助你们找出问题并且在婚姻的路上继续前行。

若真的不想忍耐了，离婚也不是什么丢脸或没面子的事，很多人走出婚姻的阴霾后，往后的人生过得更愉快，离不离婚没有对与错。想离婚又有小孩的夫妻，也记得不要把小孩当成物品，随意的丢弃或争取。要让小孩清楚的是离婚后还是小孩的爸妈，同样可以给小孩满满的爱！