我是金刀大，不想当妈的二宝妈。我加入的FB社团发起了100日梦想挑战，这让我想到了以前看过的一个影片，内容在讲为什么别人减肥会成功，因为他们控制饮食、坚持运动，而且“持续做了1000次”

刚好社团发起了100日梦想挑战，我就想…那来挑战10次100日梦想挑战吧(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

标题说是产后瘦身日记，但其实就只是普通的流水日记，记录一下我每日为了梦想努力的进度，瘦身只是梦想之一，纪录一些心得和心情。

记录不会每天都过的很正向，但我尽量努力正向

2022/3/24|产后252|1-100-46

花费 0 

水量 1500

昨天晚上觉得心情有点烦躁，怕像前几天一样心理变得很糟糕，所以今天马上排休息日。又是打游戏打一整天的日子

现在在玩的游戏，之前有看着游戏攻略玩过一阵子，但现在又砍掉重玩

轻松的慢慢的玩

照着攻略玩发展速度真的很快，但照着玩就没办法好好享受游戏，甚至根本不知道自己到底在玩什么，自己到底想要什么。好像又快又好但却觉得好迷茫

这像不像是父母铺好道路让小孩走上去的感觉？而且父母的攻略还是20年前的老旧攻略不就让人更迷茫了吗

饮食

早餐：花椰菜、鱼片。

午餐：菜、鱼片、猪肉、红豆汤。

晚餐：菜、猪肉、白饭。

点心：香肠、水饺、肉松

虽然今天打了一整天的游戏，但郁闷的感觉还是在，超想大吃鸡排！脑内大战了好几回后…最后怒吃一口香肠、一颗水饺、一口肉松

吃着吃着，我大概知道为什么会这么郁闷了，因为我晚上已经一打二好几天了…老公忙工作，公公又感冒….

如果是这个原因，那我这阵子可能会过的很煎熬…_(:з」∠)_

看来该花点时间研究减肥&胃食道逆流可以吃的外食，等老公忙完就可以去怒吃一波！

FB粉丝专页:金刀大–不想当妈的二宝妈

LINE社群：【产后瘦身】让我们成为彼此的动力吧

LINE社群：妈妈&宝宝–分享线上限时优惠、免费抽奖

你可能感兴趣【产后瘦身日记】基础代谢有趣小算法|产后207天|1-100-1  (1)【产后瘦身日记】天气变冷，超级想吃高热量食物 | 产后218|1-100-12  (1)【产后瘦身日记】为何要挑战减肥这条艰辛的道路呢 | 产后229|1-100-23  (1)【产后瘦身日记】每天花3分钟也会变得不一样 | 产后238|1-100-32  (1)【产后瘦身日记】陪小孩读绘本超累！比运动还累| 产后248|1-100-42  (1)游戏日记瘦身梦想减肥挑战产后03-24