在现代社会，美容已经成为了一种时尚。而对于牙齿来说，一个美丽整齐的牙齿更是人们追求的目标之一。那么，呢？

青少年时期矫正牙齿效果较好

从生物学的角度来看，我们的牙齿在青少年时期成长发育最为迅速，所以这个时期进行牙齿矫正是较好的。此时，牙齿和骨骼仍处于生长状态，矫正过程中相应的调整更容易被接受和适应。而且也不用担心牙根发育不够而无法矫正的问题。

成年人矫正牙齿需要更长时间

虽然青少年时期进行矫正效果较好，但并不代表成年人就不能进行牙齿矫正了。事实上，成年人进行牙齿矫正需要更长的时间和更加细致的调整。因为此时，牙齿已经全部长成并定型，这就需要更多的时间和精力去调整。

老年人矫正牙齿可能存在健康问题

老年人进行牙齿矫正并不是不可以，但需要注意的是，此时身体健康已经有些下降，因此可能存在一些健康问题。比如患有高血压、心血管疾病等疾病的老年人就需要在医生的指导下进行牙齿矫正。

总结

综上所述，什么年龄段进行牙齿矫正比较好，应该根据个人情况而定。如果是青少年，那么进行矫正效果会更好；如果是成年人或老年人，也可以进行矫正，只需要注意调整的时间和过程、身体健康等方面的问题即可。