许多人认为地包天只是影响美观的问题，其实除了外观上的不协调，地包天还会导致一些健康问题，如头痛、颈痛、咀嚼困难等。成年人出现地包天该怎么办呢？

1. 地包天紧贴齿龈的情况

如果地包天紧贴齿龈且影响到口腔健康，需要到正畸医生处接受治疗。这种情况的主要治疗方式是隐形矫正或传统牙套矫正。通过刮骨术或种植牙齿等手术，安装义齿可以解决掉一些齿颌关系的问题。

2. 地包天仅仅是外观问题

如果地包天不紧贴齿龈，只是外观问题，且没有影响到口腔健康，可以选择使用地包天矫正器进行治疗。地包天矫正器是一种简单易行的矫正器，可以通过加强下颌肌肉的力量，帮助骨骼发育，从而改善地包天。

3. 地包天矫正的注意事项

不管是传统矫正还是地包天矫正器，治疗过程中都需要注意以下几点：

• 1. 必须保持口腔卫生干净，以防口腔疾病发生。


• 2. 不能食用粘性或硬度较高的食物，以免影响矫正器的工作。


• 3. 矫正器需要经常清洗和更换。

综上所述，成年人地包天可以通过正确的治疗方式进行矫正。如果您有地包天的困扰，不妨去找正畸医生咨询一下，寻求专业的治疗意见。