牙齿正畸是一项花费时间和金钱的投资，因此在整个治疗期间，你需要小心呵护自己的牙齿。下面是一些在进行牙齿正畸期间需要遵循的护理规则。

1. 维护口腔卫生

口腔卫生在整个牙齿正畸期间都非常重要。清洁器具应当与普通人不同，在用牙刷和牙线时，需要花费更多时间和精力。您可以选择有抗菌功能的牙刷和漱口水。不要忘记定期看牙医和深度洁牙。

2. 饮食调整

在进行牙齿正畸期间应该尽量减少粘性食物和硬食，以免对器具造成影响，并避免出现松动或缝隙。建议多吃水果和蔬菜，适量摄入高蛋白质食品以帮助修复。还应该尽量避免吃过于甜腻的食物，以减少蛀牙的发生。

3. 按时复诊

在牙齿正畸期间，您需要按照牙医的指示定期进行复诊。这是因为牙医需要评估器具的状况、调整器具并观察治疗的进展。如果出现任何问题，牙医也需要及时进行修复。

4. 遵循医嘱

在整个牙齿正畸的过程中，您需要严格遵守医嘱。这包括每天佩戴器具的时间、如何清洁器具和饮食调整。任何不遵守的行为都可能危及治疗效果和器具的较为可靠。

5. 耐心等待

牙齿正畸是一个漫长的过程，可能需要数月、甚至数年才能完成。因此，在整个治疗过程中，您需要有耐心、保持信心，并且遵循医嘱进行治疗。只有这样才能让正确有效的治疗带来较好的效果。