2020/08/11早午餐/朝食🥣在家简单做

主食：迷迭香鸡胸肉起司太阳蛋生菜🥬

水果：茂谷柑🍊/樱桃🍒

饮品：手冲咖啡☕️

早安～～

昨天出去看到新的桌垫，还买一个来玩趣了！

✨✨今天，换蓝色桌垫..........✨✨

就是接下来，会有一阵子都是它了！🤣🤣

今天是周一，

希望大家工作都有一个好的开始～^_^

步骤：

1.前一晚腌制鸡胸肉或烤前30分，

今天用半泡腌的方式！（有点像舒肥。）

🍒肉～先用热水川烫下～～！

🍒备料：鸡柳条约250-300g

🍒腌调味料：

🥒迷迭香料约1大匙🥒柠檬椒盐少少🤏

🥒老卤酱油1/2大匙🥒酱油1大匙

🥒盐巴转9-10下🥒白胡椒粉少许

🥒加煮过的水，约350-400ml;

🥒调味道，个人口味感觉用。

🍒每次配方，可能都不一样哦～^_^

2.鸡胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！

3.太阳蛋：搭汉堡，用成圆形⭕️的，热锅之后，

打蛋下去，底熟了，取环，再1分，起锅！

4.汉堡：上下火170度烤6分。抹花生🥜酱。

5.准备水果/生菜🥬

6.手冲咖啡☕️

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