Amazfit是华米科技（Huami）的自研发品牌，说到华米科技，没有接触穿带装置的朋友可能不熟，但他可是小米手环的主要来源和制作夥伴，扮演了重要的小米生态链一环。今天来分享AmazfitGTRLite的运动使用心得。

AmazfitGTRLite算是Amazfit运动手表中最阳春的版本，但是功能依然十分强悍，包括AMOLED视网膜级萤幕、50米水深压力防水、BioTracker™PPG心律感应技术俨然成为Amazfit的标配，水准真的很高。另外还有相当吸引人的Huami-PAI™健康评估系统，搭配HuamiAPP可把每日运动与心律情况资料汇整并给予个人化的健康评估。

Huami把Amazfit系列做到一个极致，真的让我赞誉有加，还特地打光帮这支手表构图拍照。

Huami的包装始终以乾净留白的纸盒呈现，相当漂亮，最初打开盒子时引发身边友人高度关注，AmazfitGTRLite的表框竟然设计得如此简约时尚感，戴着他坐在咖啡厅读书一点都没有违和感。开箱内共有一只手表、一本说明书，以及一条充电线。基於之前AmazfitT-Rex的经验，这次AmazfitGTRLite完全驾轻就熟，介面操作相当熟悉，而且更让人爱不释手。  

强悍规格

重量：AmazfitGTRLite表体约36公克和10.75mm的薄型机身，加上表带仅约55公克，戴在手上没有甚么太大的负担心律：BioTracker™PPG心律感应技术防水：极其强悍的50公尺水压测试，运动后戴着淋浴或游泳是没问题续航：Amazfit系列的手表从未让我担心过电量，1~2周一充即可运动模式

AmazfitGTRLite内建八种常用的运动模式：户外跑步、健走、户外自行车、室内骑行、室内跑步、泳池游泳、椭圆机、自由训练。我个人常使用户外跑、户外自行车，以及自由训练。AmazfitGTR有GPS功能可以直接定位，而Lite版没有，但配合手机蓝牙连线其实也是能记录到运动轨迹，所以我认为不是大问题，我这次户外慢跑测试就是使用手机与AmazfitPowerBuds搭配，记录到的资料非常详细。  

把自己的照片设为表盘

AmazfitGTRLite内建近100种线上表盘，也可以自订义表盘。

AmazfitAPP的运动纪录

继上次下班后疯狂的从景美桥跑到古亭时间实在太晚，这次稍微收敛一点，跑到公馆就折返吧！夜晚9公里的河滨公园路程真的相当美好快活，这是我下班常来跑步的地方。

这次戴着AmazfitPowerBuds、RedmiNote8Pro、AmazfitGTRLite，穿上运动服，这组合太完美了：耳机提供运动节拍和心律回报、手表侦测运动情况与时间、手机纪录运动详情，这一套组合让我能调控运动呼吸与运动建议，尽情的享受跑步的舒压感，那种畅快流汗的快活！

看我这样一身行头，请叫我米粉真爱！

AmazfitGTRLite的纪录介面相当清晰，包括跑过的距离、运动的时间、配速、心律情况，还会适时鼓励进度，这个小小的鼓励反馈，说真的蛮贴心的。比较可惜的是AmazfitGTRLite运动中途看不到现在时间，要另外拿手机出来看，而AmazfitT-Rex则可以。

运动后的纪录可以用手表查看，也能透过手机内的资料整理，包括运动的地图轨迹、时间、消耗热量、心率区间与分布。也能快速截图做纪录或与朋友分享。Huami-PAI™健康评估系统

Huami-PAI™健康评估系统

个人健康评估系统（PersonalActivityIntell**ence，简称PAI）是一种活动跟踪指标，能让人们管理自己的健康状态，Huami-PAI™会根据过去7天的活动量计算，最终目标应每天保持PAI在100左右，若未达标APP会建议运动量。

近期AmazfitAPP的介面一直有小改，动作标记的位置常常更动。

记录每天的睡眠品质也是AmazfitGTRLite的基本功能，将睡眠情况纪录并给予建议，像是睡眠时间、入睡时间都是重要的生理资讯，还能记录深眠与浅眠的状态。

值得一试的理由极佳的硬体规格与防水功能PPG心律侦测与PAI个人健康评估功能时尚有气质的运动智能手表运动时个人推荐搭配AmazfitPowerBuds一起使用（详见：AmazfitPowerBuds评测开箱文）马上劝败吧

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撰风, 【智慧手表评测】AmazfitGTRLite：运动手表也能简约时尚，PAI个人生理活动指标,撰风-翻阅，城市的温度