
🌷这篇主要希望帮助:👉没有厨房,只有简单厨具👉不去传统市场,只去超市👉只有洗手台,洗菜不便的租屋小资、学生族

以上是想和大家分享的懒人料理,如同上述,使用工具主要有两个:1.飞利浦微电锅2.Fujitek美食锅

飞利浦微电锅有智慧触控面板,可以设定不同烹煮模式,真的很方便~

1/蕃茄味噌肉片面

🌱使用厨具:Fujitek美食锅🌱特色食材有:
✔十全味噌 偏甜,符合我口味,想买盒装,但找不到, 只好买袋装呜呜✔小番茄 cp值高,切半煮汤很入味✔小白菜 好洗,也可以用手剥菜叶,不用使用刀具 快熟,最后再下锅,很快就能上菜了✔蒸煮面 面条Q弹,不会因为泡久而糊了汤头
✔面条与汤头要分开煮喔~

2/韩式炸鸡香菇玉米笋炖饭

🌱使用厨具:飞利浦微电锅-什锦饭模式🌱特色食材有:✔seven韩式炸鸡 除了当下酒菜外,也可以当懒人料理的主菜~✔乾燥香菇 泡香菇的香菇水拿来当炖饭汤底,超好吃!

3/香菇玉米笋炊饭

蛋奶素朋友友善~和上一道料理方式完全一样,不加肉就好惹~
4/番茄鱿鱼起司炊饭

🌱使用厨具:飞利浦微电锅-什锦饭模式🌱特色食材有:
✔鱿鱼 海鲜控的好选择,不喜欢肉片,或是无法先让肉片泡酱油再炒过, 真的很适合直接把海鲜洗乾净,放进电锅里煮就好~
✔起司 起司片绝对是高cp食材,可以早餐夹土司吃,也可以撕成小片, 放在饭上做成炖饭/炊饭

5/番茄鲜虾海鲜炖饭
🌱使用厨具:飞利浦微电锅-什锦饭模式🌱特色食材有:与上一道最大的不同是,这次,我们不用起司,而是加入:✔康宝海鲜汤包 只要加入1/4就能入味了,毕竟这是加工食品,还是酌量摄取为妙捏~✔虾子 海鲜控最爱吃虾虾了~
6/各种泡面组合
✔农心浣熊海鲜乌龙面去年大家开始抢购时,架上一空,只剩下韩国泡面居多,偏偏我又是怕辣人,只好选择其中一款不辣的泡面,想不到和#农心海鲜乌龙面相见恨晚,今年疫情升温,我一包都没买到(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)还请大家高抬贵手呜
👉波波泡菜遗珠!怕辣人可驾驭的农心海鲜拉面
✔维力炸酱面可以川烫火锅肉片、小白菜、水煮蛋放进面里,就是简单又有蔬菜、蛋白质的一餐罗~另外,也可以买维力的炸酱就好(瓶装),就可以搭配自己爱吃的面,赞赞!👉(持续更新)防疫升级!这些人气餐厅纷纷推出外送服务、外带优惠,防疫期间安心享用美食!
最近双北疫情紧张,大家一起共体时艰,在家也有超多开心的事可以做~也要记得做室内运动呦(♡˙︶˙♡)今天的极简懒人料理分享,大家最喜欢哪一道呢?ヾ(●゜▽゜●)♡
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