健身/养生时代来临你跟上脚步了吗?

今天要介绍的肌肉海滩💪在Larissa家与健身房附近就有一间

每次经过都很想吃看看呀!

因为Larissa这两天发懒不想自己备餐

这两天所以终於有机会吃到了💋

🐔肌肉海滩小知识

成立於2014年专门制作新鲜现煮的健康餐盒

并提供tb新北地区外送服务餐点满足所有年龄层与各种阶段的朋友们

作为营养补充或长期饮食计画的主食来源

Larissa这次就是以外送方式体验(平日还是位上班族呀~)

送餐非常准时Larissa在中午12点准时收到热腾腾的便当~

连塑胶袋都有肌肉海滩的LOGO非常有质感且不马虎!

来猜看看Larissa这次点了哪两样菜色吧👀

登愣~🔔

第戎蜂蜜芥末鲑鱼与波隆那青酱鸡腿

先来说说我第一天吃的第戎蜂蜜芥末鲑鱼

每一个便当上都有贴了此便当的营养成分与热量

对於正在减脂或增肌的朋友来说太方便了!

菜色缤纷的便当就是让人胃口大开呀🤩

 内容物大致上有

芥末鲑鱼花椰菜季节综合烤蔬菜浓郁蛋香溏心蛋烤芦笋烤玉米笋160±10克低GI紫糙米饭

不得不说肌肉海滩的鲑鱼真的是神好吃!

不会很柴还带点水分每一口都QQ的好好吃!

没想到鲑鱼配上芥末是这么好吃以后自己也可以DIY了😆

ps.鲑鱼里还是会有刺食用时请小心

再来就是满满的蔬菜

不要看好像小小一点吃完后真的是可以撑到晚上下班还是很饱呢!

好的再来就是波隆那青酱鸡腿

因为Larissa是一天订两个便当

所以是分开两天中午吃!

波隆那青酱鸡腿就摆盘在旁子呈现吧!

看的出来其实放在IKEA的盘子上其实分量是很多的

而内容物大致上有

明太子鸡腿花椰菜季节综合烤蔬菜浓郁蛋香糖心蛋烤芦笋烤玉米笋

160±10克低GI糙米饭

鸡肉的部分

因为Larissa现在正在戴牙套加上可能又隔夜

些许的硬不过还是咬得动喔!

风味上来说外层青酱很够味😋

也是满满的各种蔬菜浓郁蛋香糖心蛋很好吃👍

整体来说肌肉海滩 CP值很高 

调味上可以把很多地雷食物(像是南瓜、青椒等)调味的让人愿意吃下肚😂

所以非常推荐给挑嘴的夥伴们唷!

当然

除了第戎蜂蜜芥末鲑鱼 与 波隆那青酱鸡腿外

肌肉海滩还有许多好吃的餐可以参考罗!

 很棒的是肌肉海滩是有分店的

所以tb的朋友们都可以享受到健康又美味的水煮餐

🐔肌肉海滩资讯

🐔肌肉海滩

营业时间👉周一至周五8:30-18:30

电话👉(02)2733-8977

🐔板桥海滩

营业时间👉周一至周五8:30-18:30

电话👉(02)8252-7978

*内文为本人真实使用心得 非商业性质 仅供参考*

*每个人的食用习惯及口感有所不同实际效果以个人为主*

#板桥低卡餐盒#板桥低碳饮食#水煮餐宅配冷冻包