2020/11/27早午餐/朝食🥣在家简单做

主食：烤猪肉排起司生菜总汇三明治

蔬果：甜杮/火龙果/橘子

饮品：手冲咖啡

早安～～

今天一样吃昨天腌的后腿肉排，

用成总汇三明治，也很好吃！

土司是是买《多亩田》的牛奶土司，

再自己回家切，要吃多少再切多少！

也可先切一半放冰冻起来！

面包刀～觉得是爱吃面包者，居家必备刀子，

因为切土司/面包，都不会掉屑屑，很好用！

今天的每周的最后的工作天，为了明天好好休息，

更要提高热度，拿出更捧的聪明才智～工作。

🌈祝大家有个热情洋溢的红色周五！🌈

昨天是浪漫有情的紫色周四..打成橘色了！

明明想的是....紫色！🤣🤣

多亩田手工吐司-板桥店

步骤：

1.前一晚腌制后腿肉或烤前30分，

🍒后腿肉～先热水川烫下～！

这次切厚了～1.1cm.约2-3片.

🍒腌调味料：

🥒萝勒香料1/2匙🥒老卤酱油1匙

🥒酱油1大匙🥒白胡椒粉1/2匙

🥒味琳1匙🥒玫瑰盐巴转7-8下。

🥒香蒜粉少许。

🥒调味道，个人口味感觉用。

🍒香料调味道，可个人口味感觉，调整使用。

🍒每次配方，可能都不一样哦～^_^

2.后腿肉：

烤箱上下火220度预热3分，再烤28分！

（这片肉厚约0.8cm肉熟即可，烤28分即可。）

3.水煮蛋：水滚之后，中小火滚7分，放冰水。

要熟一点、就用到8分。

4.芦笋：去头部粗纤维跟削下半部的皮，

水滚之后，中偏小火，滚3.5分。

5.牛奶土司：土司机烤1.5分。不抹酱

6.准备：水果/生菜/起司片

7.手冲咖啡☕️

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