哈罗大家～

今天要和大家分享一家公馆新开的健康餐

某天晚上经过看到店门口有人员在贩卖餐盒

就凑过去看了一下

当天晚上去的菜色有以下三种

日式寿喜牛、红酒炖牛肉、无骨鸡腿排

其中日式寿喜牛是花椰米，属於低碳减脂餐

而后两者则是红藜饭，属於高碳增肌餐

当天中午已经吃很多白饭的我

晚餐就想来个比较没负担的

所以我就选了「日式寿喜牛佐黄金花椰米」

💰原价$169（试营运期间优惠$139）

餐盒拿起来满有份量的👍

营养成分可以扫盖子上的QRCode

这一份的营养标示⬇️

打开盖子之后就闻到寿喜牛肉的味道了😋

整体看起来颇丰富的

有炒蛋/海带芽/高丽菜/鸡蛋豆腐/寿喜牛五花/南瓜蛋沙拉/毛豆/花椰菜米

近照如下

首先配菜部分

炒蛋口感很滑嫩，调味也不会过咸，能吃得到蛋香。

海带芽我个人觉得普通，可能是酱汁蒜头味道有点过重，比较不符合我的胃口

高丽菜的话则是很清淡，不过软硬度刚好，不会太烂也不会很硬难咬！

鸡蛋豆腐吃起来很嫩，没有过度的调味就很好吃

还有毛豆和花椰菜饭混在一起吃的口感超赞！

另外我很喜欢他们的南瓜蛋沙拉

除了本身就很喜欢南瓜外，南瓜还是一个很好的碳水来源

还有很多额外的营养，南瓜蛋沙拉也混合了一些小黄瓜

让口感丰富度更提升

最后是主餐

寿喜牛五花的滋味我很喜欢

肉的肥瘦度刚好，虽然有一些筋的部分，不过不会很难咬、卡牙缝

而调味很下饭！吃完会回味的那种XD

整份吃完之后饱足感很够！

最后统整一下心得

我很喜欢这家的餐盒

配菜多样有特色

而且有花椰菜米、红藜饭两种选择

无论是正在减脂低碳或是增肌高碳的人

都有相对应的餐点～

不过试营运期间似乎没有开放内用

只能外带餐盒

关注店家的动态喔！

营业时间：周二～周五10:00-14:00；16:00-19:00