这次收到「大研生医EPA80%快乐鱼油软胶囊」的邀约，因为上次有接过「大研生医德国鱼油」，对品牌的商品很信任，也很好奇这两款吃起来的差异在哪，而且「快乐」是一个很主观的词，涉及到很多层面，情绪、工作、身体、理念、梦想...等，让我非常想探究服用一款鱼油能怎样让人感到快乐，以下就来和大家分享吧!

什么是EPA以及其功效?

EPA是一种 Omega-3脂肪酸，可从鱼油中丰富摄取，具有促进新陈代谢循环的保健功效，并且根据近10年的全球临床研究，关於EPA对於心灵保养的重要性成长了2倍多，也就是能舒缓情绪，让我们能循环正能量，一个人的情需变好，自然就能快乐并忘忧。

而大研生医更是特规订制市售唯一调节快乐因子EPA(高达80%):

在北欧百年大厂进行纯净制造，拥有60项专利注册，让食安获得良好品质。全程采用全程氮气、无氧制程，因为 Omega3脂肪酸是极易氧化的脂肪酸，如此制程才能保障鱼油新鲜的品质。人体吸收程度:常见鱼油吸收型式有rTG型、TG型、EE型等三种，根据实验来看，人体吸收的程度为rTG型>TG型>EE型。 大研生医就是采用rTG形式，具有高吸收度，也更能提升鱼油对健康的帮助。获得海洋友善4大永续认证(IFFO-RS、联合国全球契约、海洋之友(FOS)、MarinTrust)，就是不会过度捕捞鱼类，让碳足迹降低，海洋的资源能永续发展!

简单来说，不只有高品质的制程，鱼油的EPA浓度也够高好吸收，并被全球的医学肯定鱼油EPA的心灵保养功效强大，但一样要注意保健效益不是立即性，并须连续服用至少2-4个月，才能发挥理想的保健效果!

产品介绍

【EPA80%快乐鱼油软胶囊】90粒/每粒446毫克(30日)，官网或屈臣氏可购买。

市售第一支80%rTGEPA心灵保养鱼油高浓度、高纯化、高吸收率来自北欧百年大厂，拥有先进专利生产技术全氮气、无氧制程，保持鱼油极致新鲜度迷你胶囊易吞咽，一天3颗轻松转换好心情

食用方法:一般保养-每日一~两次；每次三粒，建议饭后搭配冷温开水服用。

注意事项:孕妇、哺乳妇女、10岁以下孩童、重大疾病服用药物者、凝血功能不佳、要进行手术或接受任何治疗会影响凝血功能，需谘询医师后再食用，对鱼类制品过敏者不建议服用。

既然我两种都吃过，就来比较这两者:

◆首先，【快乐鱼油软胶囊】是含有80%rTGEPA的心灵保养鱼油，每次服用3粒，EPA达751.2毫克，EPA也被临床证实可以辅助低潮，且众多文献都指出每天摄取1-2公克的EPA对於心灵稳定有帮助，调节情绪。(特别针对需要心灵保养、支援低潮、正循环能量和情绪纾缓的人。)

◆而【德国鱼油】来自KDPharma原料大厂，每次2粒，EPA含576毫克，并含有DHA384毫克，可提升新陈代谢、调理生理机能。(对需要这些公功效的人有较多全面性的保健。)

服用感想◆两款都很好吞，【快乐鱼油软胶囊】又更小颗，一次3颗绝不是问题!

◆吃鱼油超怕鱼腥味，有些鱼油吞食后，会有鱼的腥味，但两款吞下去后都完全没有味道，很神奇，害怕鱼味的人必嚐试!!

◆我认为一个人的情绪会影响快不快乐，而能从生理上获得研究证实能舒缓情绪的成分，对我们的快乐很有帮助!!