女孩和男孩相爱后总会想进一步发生亲密关系，但并不是每一对情侣都能享受在其中。常有女孩抱怨对方只在意自己的感受，像跑百米般的冲刺，却忽略女孩喜欢循序渐进地享受欢愉，但当进一步沟通时女孩却无法完整表达出自己的想法。因此，不管你正在恋爱中的哪个阶段，都不妨尝试看看以下这些做法，或许会让两人的亲密关系更升一级喔！

1#沟通很重要！表达自己感受才能找到两人最棒的模式

爱情需要沟通，性也是。性对许多情侣来说，虽然你会觉得认真沟通很害羞，但做爱不免有对方觉得不舒服的方式或姿势，大方的告诉他你喜欢什么，不喜欢什么，如此一来性生活才能充满乐趣和享受。

2#自己的身体只有自己能保护

在交往过程中，避孕措施做好绝对是爱自己、同时是对自己身体负责的行为。免得每个月都要紧张一次月经会不会来，也很难真正享受性爱不是吗？tw妇产科医学会的避孕指引谘询家提到年轻朋友的避孕应以双重防护为主，说到双重防护，指的就是男生戴保险套和女生吃口服避孕药。保险套的避孕机率其实只有82%，少於口服避孕药的91%，而口服避孕药如能正确服用可达99%。说到口服避孕药，多数姐妹会担心雄性化或水肿，所幸现在有较新黄体素成分的口服避孕药，不但能抗水肿且在避孕同时更能治疗痤疮。但口服避孕药需要每天服用，如果忘记或中途停药还是可能怀孕，所以建议使用保险套＋口服避孕药双重措施，才能确保避孕效果及预防性病喔。

如果觉得上面方法太麻烦、又担心口服避孕药会漏吃、或吃过量，建议女孩可以试试在欧美较流行的子宫内投药系统(IUS)，只要到妇产科诊所不用开刀就可以装入，过程仅需几分钟，可使用长达3-5年，避孕率也超过99%喔！

3#遇到问题寻求协助

当然有些尴尬的问题问姐妹不好意思，这时候寻求专家意见，也能让两人关系更加分。像是妇产科医学会的避孕指引谘询家网站、妇产科医师都是女孩的好夥伴，用正确的管道了解身体问题，也才能享受更好的两性关系！

4#你的自信魅力绝对加分

别害怕自己的小胸、小腹在灯光下会在他眼前无所遁形，你不知道的是，在他眼中的你是多性感、可爱。只要记得一件事，绝对要做eyecontact，直勾勾地盯着他就对了！

5#偶尔来点惊喜！重回热恋模式

如果觉得已经进入老夫老妻模式，不妨主动制造一点惊喜让他期待，比如准备新的战衣、或是偶尔来个角色扮演。然后，你可以预期到的是他一整周都魂不守舍，下班时间一到立马奔回家！