#说出自己如何从低谷爬起来

#愿能为更多人带来温暖和支持

我前阵子工作有了一些调整，另外又接到了一些来自婚姻的相关通知，心情受到了一些影响，於是分享了一些比较黑暗面的心思。

没想到，就突然有好多许久没有联系的朋友，纷纷传讯息关心我，有的心疼我，有的鼓励我，有的寄了礼物送我，有的还不辞千里地来找我小聚。

感谢大家的善待，同时也感谢没有任何一个人用可怜的角度看待我的现况，毕竟现在的我确实比几年前的我，过得开心太多了。

曾经我不太会袒露自己内心的想法，我总希望自己表现出来的都是积极乐观的那面，就好像只希望大家对我都只有好印象。

带着那样笑脸面具久了，却发现这样的自己越来越难面对夜深人静的自己。

有段时间，我常常用工作来麻痹自己，好像越忙，生活就越有方向感，也就比较不会茫然和无助似的。

但，那样的日子一点也不快乐，於是我开始想要将自己那些起起伏伏的心情整理出来...

但我不知道谁会来看，谁喜欢看，甚至我不太确定会不会有人想要看，我只是觉得可能这些文字#能为某一群人提供温暖和支持吧！

几个月前，我曾经向我一个好朋友提出，我想要在我的粉丝专页中分享关於单亲育儿的想法，她很支持我，她觉得这会是很多人需要的养分。

我又问了她，那我是不是应该把自己从这一地鸡毛的生活里整顿好了，再开始以过来人的角度，再去分享那些心路历程，这样才更能为大家带来力量呢？

我的好朋友心直口快地说“#你都好过了之后，#你就会开始忘了你曾经掉进怎么样的泥沼里，#甚至不记得你当时到底是怎么爬起来的了，何不现在就把你最有力量的这段人生分享给更多人看见呢？”

是呀！比起看见一个已经成功翻身的企业家，如果能看见一个落魄的人是如何从混沌生活中努力不懈地站了起来，那是更能为人带来力量的。

於是，我就开始分享了这仍是一地鸡毛，仍偶会翻车的单亲育儿生活，没想到我所得到的回响会是这么大，我在其他平台贴文竟然还收到了陌生人对我的情感共鸣和真诚感谢。

原来，人开口了，勇敢地用最真实的自己，面对这世界，真的能够遇见更多的温暖。

#谢谢每一份温柔，我谨记在心。

亲爱的，人生本来就是起起伏伏的，愿我们凡事都能随遇而安！

我很开心自己在这条路上，经历了这些，原本那个可以给别人很大力量的我，依旧想着用自己的生命故事，给那些单亲女性，更多不用说太多的支持和温暖。

亲爱的，#你从不孤单，这世界上有很多单枪匹马的妈妈，曾经也经历了一地鸡毛的人生，最终也都找到了自己人生的光采，我们一定也行的。

累了就停下来，还能走，就一起走段路吧！

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FB:职能治疗师naichatata•幸福教养×单亲育儿